Потянул мышцы от кашля


индивидуалки
Потянул мышцу от кашля-это болезненное состояние, которое может повлиять на ваш нормальной деятельности. Читайте следующие новости статьи статьи, чтобы узнать больше о том, что вызывает эту проблему и как избавиться от него. Кашель является инстинктивным, волевой активности, что может напрягать мышцы вашего тела усиленно. Когда вы страдаете от неконтролируемой, надсадный кашель, можно тянуть мышцы. Вы можете испытать спазм мышц в любой части тела. Однако, мышцы грудной клетки и мышцы живота наиболее вероятны вытащил из-за кашля. Тяжелый, длительный приступ кашля часто напрягает мышцы так сильно, что мелкие слезы развиваться на мышечные волокна.

--- Хронические Мышечные Спазмы

Симптомы
Наиболее заметным симптомом растяжения мышц является то, что вы чувствуете резкую боль в месте повреждения каждый раз, когда вы кашель. Интенсивность боли часто варьируется от легкой до тяжелой, и это зависит от тяжести вреда, причиненного мышцы. Боль, как правило, усугубляются при попытке согнуть пораженной мышцы. Пятно нежная на ощупь и вы можете чувствовать некоторую скованность и припухлость в области. Если это серьезные травмы в области грудной клетки или мышцы живота, то вы можете чувствовать боль, даже когда вы дышите. Боль усиливается, когда мышцы сокращаются для дыхания и он спадает немного, когда мышцы подвергаются расслаблению. Порой, когда грудной клетки или брюшной мышцы болят, может найти его трудно согнуть или скрутить тело.

--- Мышечные Спазмы

Лечение
Потянул мышцу от кашля обычно небольшой формы получения травмы и может лечиться дома. Что вам нужно сделать, это защитить мышцы от дальнейших травм, чтобы ускорить исцеление. Важно, что вы дать организму полноценный отдых, так что нагрузка на травмы мышца может быть сведено к минимуму. Отдыхая, вы должны попробовать, чтобы держать место повреждения в положение выше уровня сердца, чтобы контролировать отек. Однако, это не возможно, чтобы поднять растяжение мышц в области грудной клетки или брюшной полости. В этом случае вы можете поднять болезненную сторону тела, поместив несколько подушек под тело. Она не может быть удобную позу, чтобы лечь, но она может снять напряжение с мышц в значительной степени. Лежа на противоположной стороне расположения потянул мышцу еще один возможный способ решения.

Лед приложение обеспечивает столь необходимого облегчение от напряжения мышцы от кашля. Заверните кубик льда в кусок ткани и поместите его над мышцей за 15 минут. Повторяйте это снова и снова в первые 2 - 3 дня после травмы. Это может сбить боль и воспаление. Не применять любое тепло на мышцы в первые несколько дней, пока есть какие-то видимые воспаления. По мере того как воспаление спадет, вы можете применять тепло с помощью грелку или принять горячую ванну. Приложенное тепло улучшит кровообращение в районе и повреждений в мышцах заживают быстрее.

Постоянный кашель часто делает его трудно, чтобы ограничить движение мышц. Поэтому не менее важно, что вы принять некоторые меры, чтобы контролировать интенсивность кашля. Лекарства, такие как сироп от кашля и отхаркивающие средства следует принимать в соответствии с инструкциями вашего врача. От кашля также хорошо, как они снижают ощущение щекотки в слизистой оболочке горла и контролировать кашель. Другое Лекарство, что некоторые, возможно, потребуется для лечения тянула мышц обезболивающие. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен могут быть приняты для снятия невыносимой боли. Однако, важно, что вы проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Не пытайтесь массировать растянутые мышцы. Это так, если вы пальцами руб. за мышц, движение мышц может оказать пагубное влияние на хрупкую мышечных волокон. В то время как восстановление от растяжения мышц, Вы не должны пить алкоголь или курить, так как эти вещества замедляют процесс заживления ран.

Растяжения мышц, как правило, занимает 3 - 4 дней, чтобы залечить. Однако, если домашние процедуры не приносят никакого улучшения состояния в течение первых 2 - 3 дней, необходимо обратиться к врачу для лечения. В случае расположения потянул мышцу груди находится в непосредственной близости от любой из реберных костей, то этот вопрос может быть серьезной проблемой, и может даже указывать на перелом ребер. Это состояние необходимо лечить только под наблюдением врача.

Отказ от ответственности: информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя. Он не предназначен, чтобы быть заменой для консультации с врачом-экспертом.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Потянул мышцы от кашля Потянул мышцы от кашля